Syng sammen - for fellesskap!
Markere Verdensdagen for psykisk helse med sang og musikkaktiviteter i barnehage og eldreomsorg? Her er alt du trenger:
Sang og musikk kan ha stor betydning for psykisk helse, gjennom hele livet. Å synge sammen kan skape gode, trygge fellesskap, mestringsfølelse og en opplevelse av å skape noe sammen. I dag kan 8 minutter brukes til å synge, spille og danse sammen, både som forebygging og støtte til god psykisk helse.
Vi har samlet fagressurser for barnehage og eldreomsorg på egne ressurssider:
Ressurser håndplukket for barnehagene på Verdensdagen:
Les om Musikk og følelser, lytt til Musikk & barn-poddens episoder om Musikkens betydning for psykisk helse, og bli inspirert til å skape sang- og musikkaktivitet
Musikk fra livets begynnelse og Syngende barnehage har oppfordret alle sine medlemmer og Syngende barnehager til å ha fokus på psykisk helse og årets tema «Vi trenger å snakke mer sammen» i kampanjeperioden.
Ressurser håndplukket for eldreomsorgen på Verdensdagen:
Syng med kolleger, venner, familie, medelever og medstudenter, beboere, pårørende og brukere på eldreinstitusjoner og opplev følelsen av fellesskap som oppstår i en en gruppe som synger sammen!
Sangene i spillelista nedenfor tar opp viktige temaer i livet som fellesskap, trøst, omsorg, kjærlighet og vennskap. Tekster til sangene finner du nedenfor spillelisten.